自己イメージが脅かされると不安になる!失敗経験を過大解釈しないのがポイント

  2017/11/24    マインドセット, 生活

自己イメージが脅かされると不安になる だれしも、自分が自分に抱いているイメージ( …

マインドフルネスって結局何なの?ぼくの実践結果を報告!

  2017/11/23    マインドセット, 生活

注目されるマインドフルネス このブログでも何度か紹介している「マインドフルネス」 …

感情を無視してはいけない。真のコミュニケーションには感情を伝え合うことが必要

  2017/11/21    仕事・キャリア, 生活

感情を伝えるのに躊躇する人は多い 人間は日々、いろいろな感情をいだきます。 電車 …

「あれ、ぜんぜん人の話が頭に入ってこない・・・」人の話に集中できないときの原因と対処法

「ちゃんと聞こうとしているのになぜか集中できない」 ときどき人の話に集中できずに …

気分が落ちこんでいるときの処方箋。身近な小さなことから始めよう

  2017/11/17    マインドセット, 生活

どうしようもなく気分が落ち込んでやる気が出ない 気分がどうしても落ち込んでしまい …

チャレンジを阻む不安をコントロールする!新しくなにかを始めるときのガイドライン

チャレンジに不安はつきもの 新たしいことにチャレンジするときは誰しも緊張や不安に …

脳の仕組みに基づいた思考法!「マインドマップ」でスキルアップ!!

画期的な情報処理術「マインドマップ」 今回は、「マインドマップ」について紹介した …

【書評】グローバル時代を企業が生き抜くには「アウトサイド・イン」な人材戦略が不可欠

世界規模でのサーベイを基に現代の人事コンピテンシーを抽出 最近、人事関連の本を読 …

「論理的」であるとは?実践のポイントを紹介!

「論理的」であるとは一体何なのか ビジネスパーソンには、調査が必要な事項を整理し …

新生活応援。はじめての一人暮し、お役立ち情報を一挙紹介!!

  2017/11/12    生活

人暮らしはわからないことばかり ぼくは大学入学とともに一人暮らしをはじめました。 …